Рассмотрим вариант решения задания из учебника Плешаков 3 класс, Просвещение: 116. Из предложенных правил выбери те, выполнение которых помогает сберечь зрение. А) Читай и пиши только при хорошем освещении. Б) Не включай на полную громкость телевизор или радиоприёмник. B) Книгу и тетрадь держи на расстоянии 30-35 см от глаз. Г) Оберегай себя от простуды, закаляй свой организм. Д) Не играй в мобильном телефоне лёжа. Ответ: А, В, Д. Чтобы глаза не уставали и хорошо видели долгие годы, важно: Хорошее освещение (А) – тусклый свет заставляет глаза сильно напрягаться. Правильное расстояние (В) – если держать книгу или телефон слишком близко, глазам трудно фокусироваться, они устают. Правильная поза (Д) – игра или чтение лежа часто приводит к тому, что экран/книга находятся слишком близко или под плохим углом для глаз. Громкий звук (Б) вредит слуху, а закаливание (Г) полезно для здоровья в целом, но напрямую на зрение не влияет. 121. Отметь верные утверждения. А) Пот испаряется с поверхности кожи, и от этого тело человека охлаждается. Б) С потом из организма выделяются некоторые вредные вещества. B) Пот, покрывая кожу тонким слоем, делает её мягкой и упругой. Г) Пот защищает тело от холода. Ответ: А, Б. Потовые железы в коже выделяют пот (это водичка с солями). Когда пот испаряется с горячей кожи, он забирает с собой тепло, и тело охлаждается (А – верно). Также с потом выходят ненужные и даже вредные вещества, которые образуются в нашем организме (Б – верно). Пот не делает кожу мягкой (это делает кожное сало), и он не защищает от холода (от холода защищает подкожный жир и одежда) – В и Г неверны.